训练（2 / 2）

“有些事情不让您知道，必定是有道理的。”

阿然最终放弃了

这段时时间学到了很多，她要学习一些格斗技术，于是阿莱也专门让她去健身提高t格和身t素质。

这段时间下来阿然充分的发现这座岛上的别墅很多设施，简直是应有尽有。

她想如果还不是有愿望和保命的想法，那她以后一定会在这座岛上住到天荒地老。有人伺候又有好风景，这快乐似神仙的生活，还有什么b这更好的了。

阿然来到到了健身房被要求做深蹲，俯卧撑，仰卧起坐等等。

她感觉她已经把此生所有的运动量都用在了现在，经过一段训练的阿然明显的都有了马甲线，连胳膊都有些肌r0u。

不像之前一样细条条的，阿然穿着运动紧身服,按照阿莱布置的任务，又去跑步机上跑步。 Loading...

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